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10月29日 ジグザグ不安定な2024年10月29日理想を目指すダイエット･･･ちゃん焼き、ご飯、柴漬け、ポテトサラダ 玉ねぎスライス、わかめとお揚げのお味噌汁夜 納豆なめたけご飯+めかぶ 切り干し大根ともやしナムル お･･･- 茄子の豚巻き2024年10月24日友遊 大和田のつぶやき･･･お昼ごはんのメニュ-は 🍀ご飯 🍀茄子の豚巻き 🍀かぼちゃサラダ 🍀切り干し大根 🍀味噌汁 🍀デザート 朝から厨房スタッフが、茄子🍆に･･･
- 一人で奇妙な鉄道の日の冒険。2024年10月14日ぷろっちオフィシャルブログ日の晩御飯は、ポークピカタと付け合わせに豚の喉軟骨ともやしのソテー。そして、切り干し大根と油揚げの味噌汁に、いつもの納豆、もずく、冷奴。
- 猛暑でも台風でも電動自転車2024年09月01日momoakikan-mamaのブログ･･･きことだけどやっぱり通勤は、短い方が良いよね。晩御飯プルコギ(目玉焼きのせ)切り干し大根の煮物味噌汁お米も、なかなか買えないのにご飯が進むごちそうさまで･･･
- リアル献立記録2024年08月30日５歳差兄妹との日常☆月ご飯、味噌汁、きゅうりの即席漬け、火 ご飯、味噌汁、切り干し大根、角煮水ご飯、味噌汁、切り干し大根、角煮、ポテトサラダ木炒飯、ラーメン、ポテトサラダ、･･･
- 甘酢あんかけで野菜摂取2024年08月27日⋆꙳·͜·よしかなブログ ʾʾ･･･ミートスパゲッティ•ココア夜ごはん•鶏肉と夏野菜の甘酢餡かけ•蒟蒻の甘辛煮•切り干し大根和え物•エノキ入りお味噌汁•十六穀米野菜沢山摂取できましたロピア･･･
- サブスク麹一汁三菜膳 と 体質別薬膳講座2024年08月03日H.sasaki taiyohpsのブログ･･･じゃがいもとインゲンマヨなしさっぱり和風サラダ⚪︎焼きなす自家製発芽米麹のお味噌汁⚪︎炒り玄米粥蓮の実入り⚪︎きゅうり 切り干し大根 干しエビの酢の物⚪･･･
- 無事 交代完了。2024年07月16日タカラモノ。~ 頑張りすぎない毎日ごはんと６人家族の日常 ~･･･んがいないので 、、私とパパと冴ちゃんの３人ごはん 午前中に作り置きしていた切り干し大根の煮物 と、なめこと白菜と長葱のお味噌汁 と、豚ロース肉を焼いた･･･
- ５０代、６０代がやりがちな ダイエット2024年06月10日６０歳から始めた ダイエット 目指せ美姿勢ダイエットコーチ･･･グリーンサラダ+酢にんじん+茹で玉子、切り干し大根、とん平焼き(胸肉)、大根とき･･･麻和え、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁、ご飯 夕食 グリーン･･･
- 夕ご飯2024年10月28日ひかる☆のブログトンカツ、とうもろこしフライ、ポテトサラダ、サラダ、切り干し大根、かぼちゃの煮物、白ご飯、味噌汁です。いただきます(*^^*)
